1549316_10152559700674852_574410193_n

Το περασμένο Σάββατο με κάλεσε στο σπίτι της η Δήμητρα aka pastrykia – ένα κορίτσι γλυκό σαν τις δημιουργίες της, που έχει το blog με τον εμπνευσμένο τίτλο “από την καριέρα στην κουζίνα” – για σον σον, κοζερί και μαγείρεμα (σκάω που δε φωτογράφισα το υπέροχο καδράκι).
Η συνταγή για τη granola που φτιάξαμε είναι εδώ – μία βάση, τρεις παραλλαγές σε toppings.

photo(1)

Advertisements

Σπαγγέτι με σπιρουλίνα, φινόκιο, καπνιστό τόνο, τσίλυ και σκόρδο
Μια συνταγή με θαλασσινό άρωμα για το “Μικρό Καλοκαιράκι”.

spirulina_spaghetti_tuna

Υλικά για 4 άτομα

500 γρ σπαγγέτι από ζέα με σπιρουλίνα
1 βαζάκι των 200 γρ καπνιστό τόνο Αλοννήσου
100 γρ κρητική γραβιέρα, κατά προτίμηση κατσικίσια, σε φλούδες
1 κεφάλι φινόκιο
1 σκελίδα σκόρδο
1⁄2 κ.γ. νιφάδες τσίλυ
1 κλωναράκι φρέσκια ρίγανη
4 κ.σ. ελαιόλαδο

Εκτέλεση

Πλένουμε το φινόκιο και το κόβουμε εγκάρσια, αφαιρούμε το σκληρό μέρος της βάσης και κατόπιν το κόβουμε σε λεπτές φέτες κάθετα στο άξονά του.
Ρίχνουμε σε ένα τηγάνι το ελαιόλαδο, ρίχνουμε τη σκελίδα σκόρδου και
ζεσταίνουμε το λάδι με αυτήν, αρωματίζοντάς το. Αφαιρούμε το σκόρδο ή το αφήνουμε, για πιο έντονη γεύση.
Προσθέτουμε το το φινόκιο στο τηγάνι και σωτάρουμε μέχτι να μαλακώσει, γυρίζοντάς το με μια ξύλινη κουτάλα. Ρίχνουμε τον τόνο και ανακατεύουμε.

Βράζουμε μια μεγάλη κατσαρόλα με νερό.
Προσθέτουμε μια πρέζα αλάτι.
Ρίχνουμε τα μακαρόνια και τα βράζουμε σύμφωνα με τις οδηγίες στο πακέτο. Τα στραγγίζουμε, ρίχνουμε 2 κουταλιές ελαιόλαδο και τα ανακατεύουμε για να μην κολλήσουν.

Βάζουμε τα μακαρόνια σε μια μεγάλη γαβάθα ή στο τηγάνι, αν χωράνε, και ανακατεύουμε με τη σάλτσα. Σερβίρουμε προσθέτοντας φλούδες τυριού, νιφάδες τσίλυ και φυλλαράκια φρέσκιας ρίγανης.

Τσίλι με μοσχαρίσιο κιμά και κόκκινα φασόλια 

Ο καιρός μας τα χαλάει και τι καλύτερο από μια συνταγή-αντίδοτο στα πρωτοβρόχια.
Προειδοποίηση: η κουζίνα θα πλημμυρίσει από εξωτικά αρώματα.

beef and beans chili

Υλικά

4 κ.σ. ελαιόλαδο
2 μεγάλα κόκκινα κρεμμύδια, ψιλοκομμένα
4 κουταλιές της σούπας καυτερές πιπεριές jalapeños, ψιλοκομμένες
8 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
650 gr  μοσχαρίσιο κιμά
4 κ.σ. σκόνη τσίλι
2 κ.σ. σκόνη κύμινο
1 κ.γ. γλυκιά πάπρικα
700 gr ντομάτα ψιλοκομμένη ή σε κονσέρβα
850 κόκκινα φασόλια σε κονσέρβα, στραγγισμένα
400 γρ ζωμό βοδινού
Ξινή κρέμα (crème fraîche)
Τριμμένο τυρί τσένταρ
Ψιλοκομμένο φρέσκο κρεμμυδάκι
Ψιλοκομμένο φρέσκο κόλιαντρο

Εκτέλεση

Ξεφλουδίζουμε και ψιλοκόβουμε τα κρεμμύδια, τις πιπεριές, αφαιρώντας τα σπόρια, και τις σκελίδες σκόρδου.
Ζεσταίνουμε το λάδι σε κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά.
Προσθέτουμε τα κρεμμύδια και σοτάρουμε μέχρι να ροδίσουν.
Προσθέτουμε τις καυτερές πιπεριές και το σκόρδο, σοτάρουμε για 1 λεπτό.
Προσθέτουμε το μοσχαρίσιο κιμά, σοτάρουμε μέχρι να ροδίσει, σπάζοντας τυχόν σβώλους με την ξύλικη κουτάλα.
Προσθέτουμε τα μπαχαρικά: τσίλι σε σκόνη, κύμινο, πάπρικα και, στη συνέχεια, ανακατεύουμε τη ντομάτα με το ζουμί της, τα φασόλια, και το ζωμό βοδινού μέχρι να πάρουν βράση.
Χαμηλώνουμε τη φωτιά και σιγοβράζουμε μέχρι να δέσει το μίγμα, ανακατεύοντας κατά διαστήματα, για περίπου 45 λεπτά. Αφαιρούμε το λίπος από την επιφάνεια του τσίλι.

Παρουσίαση

Μοιράζουμε το τσίλι σε μπολ. Σερβίρουμε, προσθέτοντας στα μπολ κρέμα, τριμμένο τυρί, φρέσκα κρεμμυδάκια και κόλιαντρο.

IMG_9048

Υλικά για 4 άτομα
6 μεγάλα παντζάρια, βρασμένα. Εναλλακτικά, μπορούν να ψηθούν τυλιγμένα σε αλουμινόχαρτο στο φούρνο.
100 γρ αμύγδαλα φιλέ (λεπτοκομμένα και καβουρδισμένα)
4 κουταλιές σούπας ελαιόλαδο
1/3 φλυντανιού χυμό από πορτοκάλι
1 ματσάκι μυρώνια
αλάτι
πιπέρι

Εκτέλεση
Κόβουμε τα παντζάρια σε κυβάκια.
Πλένουμε και ψιλοκόβουμε τα μυρώνια.
Τα βάζουμε σε μια σαλατιέρα ή σε 4 πιάτα.
Φτιάχνουμε τη βινεγκρέτ ανακατεύοντας το ελαιόλαδο και το χυμό του πορτοκαλιού ή του νερατζιού.
Ρίχνουμε αλάτι και πιπέρι και περιχύνουμε τη σαλάτα μας με τη βινεγκρέτ.
Προσθέτουμε τα ψιλοκομμένα μυρώνια και το φιλέ αμυγδάλου.
Σερβίρουμε.

timthumb.php
Θυμάστε που μου είχαν κάνει παρουσίαση στο Joy Tv show την άνοιξη του 2013 και ψάχναμε να βρούμε το σημείο στο player του ΣΚΑΙ;
Τώρα υπάρχει το βιντεάκι στο vimeo natachef at JOY tv

Και μια διευκρίνιση: είναι αγιουρβέδα – ayurveda και όχι αγιουβέρδα.
Οι συνταγές του αγιουρβεδικού dahl και των γαρίδων σύντομα στο μπλογκ.

apple-crumble

Πέρισυ το φθινόπωρο επέστρεψα στο σπίτι των παιδικών μου χρόνων. Μπαίνοντας στην κουζίνα ήρθαν αναμνήσεις από τη μαγειρική της μητέρας μου. Η αγαπημένη μου ήταν όταν έψηνε μηλόπιτα, που θόλωναν τα τζάμια και γέμιζε το σπίτι μεθυστικά αρώματα. Ήταν η παρηγοριά για το σχολείο που είχε ξαναρχίσει και τις μέρες που μίκραιναν. Ζωγράφιζα στο θολό τζάμι και περίμενα να βγει το ταψί από το φούρνο. Η αγαπημένη μου μηλόπιτα ήταν μια συνταγή από μια αγγλίδα, φίλη μας, το apple crumble, που το σέρβιρε με μια λαχταριστή κρέμα. Η συνταγή αυτή, σε διάφορες παραλλαγές, είναι ένα από τα αγαπημένα μου φθινοπωρινά γλυκά, ιδανικό για πρωινό αλλά και το απογευματινό τσάι, για να ξορκίζει τη μελαγχολία της Κυριακίλας και την ψύχρα των φθινοπωρινών βραδιών. Και είναι πολύ εύκολο!

Τα μήλα που θα χρησιμοποιήσουμε μπορούν να ανήκουν σε διαφορετικές ποικιλίες και μπορούμε μαζί τους να βάλουμε και κυδώνια. Το κυδώνι είναι ένα εμβληματικό φρούτο του φθινοπώρου, που απαιτεί υπομονετική προετοιμασία, μιας και ωμό είναι ξυλώδες, στυφό, κόβεται και ξεφλουδίζεται δύσκολα, όταν όμως μαγειρευτεί η σάρκα του ροδίζει και αποκτά γλυκόξινη γεύση και ξεχωριστό άρωμα. Με την προσθήκη τζίντζερ και μπαχαρικών έχουμε μια jazzed up εκδοχή της κλασσικής συνταγής και μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε αλεύρι χωρίς γλουτένη για να κάνουμε το γλυκό πιο ελαφρύ.


Crumble με μήλα και κυδώνια

Υλικά για τη φρουτένια βάση
2 κυδώνια
3 μήλα
5 φιρίκια
4 κουταλιές σούπας σιρόπι σφενδάμου grade C
2 ξυλάκια κανέλας
μισό κουταλάκι σπόρους κόλιανδρου
ένα κουταλάκι τριμμένο φρέσκο τζίντζερ
5 σπόρους κάρδαμου
2 κλωναράκια μολόχας

Υλικά για το crumble
150 γρ αλεύρι ντίνκελ 1050
75 γρ αλεύρι καρύδας
125 γρ βούτυρο
150 γρ μαύρη, ανεπεξέργαστη ζάχαρη

apple_crumble_Diptic

Εκτέλεση

Κόβουμε τα κυδώνια στα τέσσερα, αφαιρούμε τα σπόρια και τα ψήνουμε στο φούρνο, βάζοντας ένα φλιτζάνι νερό στο ταψί.

Καθαρίζουμε τα μήλα και τα φιρίκια και τα κόβουμε σε ισόπαχες φετούλες.
Μόλις τα ψηθούν τα κυδώνια τα ξεφλουδίζουμε και τα κόβουμε σε φέτες ίσου μεγέθους με τα μήλα. Τα ραντίζουμε με λεμόνι για να μη μαυρίσουν.

Χρησιμοποιούμε όσο νερό έχει μείνει στο ταψί των κυδωνιών για να φτιάξουμε ένα ελαφρύ σιρόπι, προσθέτοντάς το σε ένα κατσαρολάκι μαζί με το σιρόπι σφενδάμου, 2 ξυλάκια κανέλας, μισό κουταλάκι σπόρους κόλιανδρου, 5 σπόρους κάρδαμου και 2 κλωναράκια μολόχας, τα οποία ζεσταίνουμε όλα μαζί σε χαμηλή φωτιά μέχρι να εξατμιστεί το μισό του υγρού. Στρώνουμε τα μήλα και τα κυδώνια σε βουτυρωμένο ταψί και τα περιχύνουμε με το σιρόπι.

Σε ένα μπολ αναμειγνύουμε το βούτυρο με ζάχαρη και το αλεύρι μέχρι να γίνει το μείγμα ομοιογενές, και το τρίβουμε με τα δάχτυλά μας πάνω από τα φρούτα.

Ψήνουμε για 20-25’ σε φούρνο προθερμασμένο στους 200 βαθμούς, μέχρι να καραμελώσουν οι άκρες του crumble μας.

Μπορούμε να σερβίρουμε το crumble μας με παγωτό, σαντιγί, γάλα καρύδας και, αν θέλουμε ένα ζεστό treat, crème anglaise.

Crème anglaise

Υλικά
4 κρόκοι αυγών
1 φλιτζάνι πλήρες γάλα ή ελαφριά κρέμα γάλακτος
½ φλιτζάνι ζάχαρη
1 φασόλι βανίλιας

Ετοιμάζουμε μια μπεν μαρί με κρύο νερό και το έχουμε έτοιμο δίπλα στην  κουζίνα για να σταματήσουμε το μαγείρεμα της κρέμας. Δηλαδή, μια κατσαρόλα ή μεγάλη γαβάθα με κρύο νερό και μέσα σ’ αυτήν ένα άλλο σκεύος, όπου θα μεταφέρουμε την κρέμα μόλις τη βγάλουμε από τη φωτιά.

Σ’ ένα μπολ ανακατεύουμε τους κρόκους με τη ζάχαρη μέχρι να ενωθούν.

Σ’ ένα αντικολλητικό σκεύος σε χαμηλή φωτιά βάζουμε το γάλα/κρέμα με τη βανίλια και ανακατεύουμε με ξύλινη κουτάλα μέχρι να βγουν  μικρές φουσκαλίτσες στην άκρη του μίγματος. Βγάζουμε από τη φωτιά και ρίχνουμε λίγο λίγο το γάλα/κρέμα στο μπολ με τη ζάχαρη και τα αυγά, ανακατεύοντας. Αφού το ρίξουμε όλο επιστρέφουμε το τελικό μείγμα στο αντικολλητικό σκεύος και ζεσταίνουμε ανακατεύοντας συνέχεια με την ξύλινη κουτάλα μέχρι ν’αρχίσει να πήζει, προσέχοντας να μη σβωλιάσει. Πιέζουμε το φασόλι της βανίλιας για να βγουν οι σπόροι, τους οποίους ανακατεύουμε στην κρέμα. Μόλις η κρέμα πήξει, μετά από 4-5 λεπτά, τη βγάζουμε από τη φωτιά και την αδειάζουμε στο δοχείο που κολυμπάει στη μπεν μαρί, για να αποτρέψουμε το σβόλιασμα.

Σερβίρουμε σε βαθιά πιάτα, περιχύνοντας το crumble με την crème anglaise.

Η συνταγή πρωτοδημοσιεύτηκε στο Popaganda το Νοέμβριο του 2013.

%d bloggers like this: